读者互动 数据说话“一点开爸妈的朋友圈,感觉整个世界都不好了,危机四伏。”“爸妈发的那些谣言,我都悄悄举报。”“我在长辈亲戚群设置了消息免打扰,眼不见心不烦。”...
睡好养生午觉的6个窍门
午睡是不错的养生方式!正确有效的午睡可以明显缓解日间紧张情绪,调节自主神经功能和内分泌功能。而人体的血压、心率、血糖、消化道功能均与自主神经功能及内分泌功能相关...
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四个时间喝酸奶最好
酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味...
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女子热水泡脚时突发疾病不治身亡 医生称泡脚并非众人皆宜
天冷时,睡前热水泡个脚是不少人的养生习惯。然而武汉一位46岁的刘女士近期却因泡脚不当,导致动脉瘤破裂,最后抢救无效死亡。对此,医生指出,经常泡脚的确能改善血液循...
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