生吃番茄会中毒? 健康养生 • 5年前 (2019-09-25) 近日网上就有文章称番茄带“毒”,表示“番茄有龙葵碱(Solanine)毒,不要生吃”。相关传言援引了一名“日本厚生省研究员”的说法,称“生鲜番茄含有可致死的龙葵... 阅读 15219 次 营养食物中毒
这8种食物最适合冬季滋补 健康养生 • 7年前 (2017-12-21) 俗话说:冬令进补,春天打虎。寒冷的冬季,除了保暖至关重要,适量进补、合理膳食尤其关键,只有提高体质增加抵抗力后,才能真正安全度过冬季。冬季是一个滋补的好时段,冬... 阅读 2660 次 健康营养吃什么
每天吃几个鸡蛋合适?怎么吃才有营养? 健康养生 • 7年前 (2017-11-20) 美好一天从早餐鸡蛋开始鸡蛋不但可以“立”,还富含很多“利”鸡蛋作为“全营养食品”,你真的“会”吃吗?一天应吃几个?怎么吃才健康?如何做才美味?豆小果今天搜集了《... 阅读 2889 次 营养鸡蛋菜谱
寒露养生:多吃山药、萝卜 出门泡个热水脚 健康养生 • 7年前 (2017-10-21) 池上 唐·白居易 袅袅凉风动,凄凄寒露零。 兰衰花始白,荷破叶犹青。 独立栖沙鹤,双飞照水萤。 若为寥落境,仍值酒初醒。 【古诗今译】 轻柔的凉... 阅读 2646 次 寒露养生饮食营养居家
花生大量上市 四类人要少吃 健康养生 • 7年前 (2017-10-15) 受访专家:山东营养学会理事、济南大学营养学副教授 綦翠华 现在是花生大量上市的季节,由于其营养丰富,常被人们称为“长生果”和实惠的保健食品。但胃肠道和肝胆疾病... 阅读 2565 次 花生营养人群蛋白质胃病注意
月子餐禁忌与特点 健康养生 • 7年前 (2017-09-24) 妈咪月子期间有两大任务,一是自身恢复,二是哺乳。这两个方面均需要充足营养。产妇由于在分娩时耗力及损血,所以月子饮食要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多... 阅读 12488 次 月子吃什么营养健康禁忌
坐月子吃什么素菜好,有什么讲究 健康养生 • 7年前 (2017-09-24) 我们都知道,百物谷米是非常有营养的。很多人自己坐月子,感觉鱼肉吃不下,非常想吃素,又怕孩子营养不够。那么坐月子吃素有什么讲究?接下来和小编一起看看月子吃素注意事... 阅读 3072 次 月子吃什么营养